インディアカレッスン　サーブ

サーブはエンドライン後方に立ち（ラインを踏まないように）アンダーで打ちます。（身体に平行に手を振りましょう）

		膝を上手に使って打つことで手打ちより速く強いサーブが打てます。（腰から下の使い方に注意して打ち出す方向に真直ぐ手を振り出す。